どうもアトピーアラサーサラリーマンのハナピクです。
お腹ポッコリが気になり毎日30回腹筋しております。
さて3カ月経ったのでお腹周りを測ってみました。
結果は85cm!!
先々月は86cmで、先月は85cmでした。ほぼ何も変わっていない(´;ω;`)
やはり腹筋だけじゃ下っ腹に効果が少なさそうなので他の方法を検討したいと思います。
ちなみに妊娠中の妻は92cmでした。
先月が94cmでしたのでお腹の成長は止まったのでしょうかね?
それではまた。
どうもアトピーアラサーサラリーマンのハナピクです。
お腹ポッコリが気になり毎日30回腹筋しております。
さて3カ月経ったのでお腹周りを測ってみました。
結果は85cm!!
先々月は86cmで、先月は85cmでした。ほぼ何も変わっていない(´;ω;`)
やはり腹筋だけじゃ下っ腹に効果が少なさそうなので他の方法を検討したいと思います。
ちなみに妊娠中の妻は92cmでした。
先月が94cmでしたのでお腹の成長は止まったのでしょうかね?
それではまた。
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